指輪サイズ換算（号数 ⇄ 内周 ⇄ 内径 ⇄ US/EU）

指輪サイズの測り方

糸や紙で指の内周を測る

• 細い糸か、幅5mmほどに切った紙を用意します
• 指輪をはめたい指の付け根にぐるっと一周巻き、重なった位置に印を付けます
• 糸・紙を外してまっすぐ伸ばし、印までの長さを定規でmm単位で測ります
• 測った長さを上の「内周 (mm)」に入力すると号数がわかります。関節が太い場合は関節部分も測り、大きい方に合わせると抜き差ししやすくなります

手持ちの指輪の内径から調べる

• サイズの合っている指輪を定規の上に置き、内側の一番広い部分（内径）をmm単位で測ります
• 測った値を上の「内径 (mm)」に入力すると、号数・US・EUサイズがわかります
• できれば0.5mm単位まで読み取ると精度が上がります。ノギスがあればより正確です

測るときの注意

指の太さは一日の中でも変わります。朝は細く、夕方〜夜はむくんで太くなりやすいため、時間帯を変えて2〜3回測って平均を取るのがおすすめです。気温が低いと指は細くなり、暑い日やお酒を飲んだ後は太くなります。幅の広い指輪（幅3mm以上）はきつく感じやすいので、ワンサイズ上を検討してください。

号数の境目に近い値が出た場合は、大きい方のサイズを選ぶと安心です。大切な指輪（婚約指輪・結婚指輪など）は、ジュエリーショップのリングゲージでの実測をおすすめします。

換算の基準

日本の号数は1号 = 内周40.8mm、1号ごとに約1.047mmずつ内周が大きくなります（例: 9号 ≈ 内周49.2mm ≈ US5）。内径は内周 ÷ 円周率、EUサイズは内周mmとほぼ同じ数値（ISO方式）、USサイズは1サイズごとに内周が約2.55mm増える規格に基づいて換算しています。

換算値は一般的な規格に基づく目安です。ブランド・国・製品によりサイズ表記が異なる場合があります。購入前には各店舗のサイズガイドをご確認ください。