血圧・体重の記録
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グラフ（直近60件）
記録一覧
血圧の目安（成人・診察室血圧）
- 正常血圧: 120/80未満、高値血圧: 130〜139/80〜89、高血圧: 140/90以上（家庭血圧は135/85以上）
- 家庭では朝（起床後1時間以内・排尿後・朝食前）と夜（就寝前）の測定が推奨されます
- 本ツールは記録用です。数値の評価・治療は必ず医師にご相談ください
- ブラウザのデータ削除（キャッシュクリア）で記録も消えます。定期的にCSV書き出しでバックアップを